برگزاری همایش تغذیه سالم و زیست فعال

به گزارش خبرنگار گروه مناطق پایگاه خبری تحلیلی «سردبیر پرس»، اکرم رجای، در حاشیه همایش تخصصی «تغذیه متعادل،نان سالم، زندگی فعال با دیابت»، برگزاری چنین برنامه‌هایی را در راستای مسئولیت اجتماعی شهرداری برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن دانست و گفت: دیابت، به‌عنوان یکی از بیماری‌های شایع سبک زندگی، نیازمند رویکردی چندوجهی است که بخش عمده آن به تغذیه بازمی‌گردد. این همایش با تمرکز بر اجزای حیاتی مانند انتخاب نان سالم، قدمی مهم در جهت توانمندسازی بیماران برای مدیریت روزانه بیماری‌شان است.
در بخش‌های مقدماتی برنامه، تیم‌های سلامت مستقر با ارائه خدمات غربالگری اولیه و مشاوره‌های تغذیه‌ای، شرکت‌کنندگان را با اصول صحیح مدیریت سبک زندگی آشنا کردند. این اقدام به‌عنوان بخشی از فعالیت‌های اجتماعی شهرداری، با استقبال گسترده شهروندان مواجه شد.
 معاون امور اجتماعی و فرهنگی منطقه ۲، در حاشیه این همایش با اشاره به اهمیت رویدادهای آموزشی در حوزه بیماری‌های مزمن اظهار کرد که پیشگیری از دیابت تنها با تغییر رفتارهای تغذیه‌ای و ارتقای آگاهی عمومی امکان‌پذیر است. وی تأکید کرد که انتخاب نان سالم و توجه به شاخص گلیسمی مواد غذایی، نقشی اساسی در کنترل بیماری دارد و شهرداری تلاش دارد با برنامه‌های منظم، مفهوم تغذیه سالم را در سبک زندگی شهروندان نهادینه کند.
در ادامه، اساتید برجسته انستیتو علوم غذایی ایران به تحلیل پیامدهای مصرف نان‌های صنعتی بر نوسان قند خون پرداختند و توضیح دادند که استفاده روزمره از نان‌های سبوس‌دار و غنی از فیبر، سرعت جذب گلوکز را کاهش داده و از نوسانات شدید قند جلوگیری می‌کند. سخنرانان همچنین یادآور شدند که فعالیت بدنی منظم باید هم‌عرض تغذیه سالم مورد توجه بیماران و خانواده‌ها قرار گیرد؛ چراکه تنها ترکیب این دو می‌تواند مسیر کنترل دیابت را هموار کند.
این همایش با ارائه پرسش‌وپاسخ‌های تخصصی و ارائه بسته‌های آموزشی سلامت ادامه یافت و شرکت‌کنندگان با مجموعه‌ای از توصیه‌های عملی برای مدیریت بهتر بیماری به خانه بازگشتند.
انتهای خبر/