بهترین ماده معدنی برای هضم غذا
به گزارش سردبیر پرس از ایمنا، سدیم به تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند، برای هضم غذا مناسب است و نقش مهمی در جذب مواد مغذی دارد، بنابراین به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، البته مصرف بیش از حد سدیم می‌تواند به سلامت روده آسیب وارد کند، سدیم طبیعی را می‌توان در غذاهایی همچون […]
ادویه‌ای که کلسترول خون را کاهش می‌دهد
به گزارش سردبیر پرس از همشهری، فلفل سیاه می‌تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند و با بعضی از سرطان‌ها نیز مبارزه کند. گزارشی که در Pharmaceutical Biology Journal منتشر شده است، نشان می‌دهد که مصرف منظم و طولانی‌مدت عصاره فلفل سیاه با کاهش کلسترول خون و مخصوصا کلسترول بد خون (LDL) همراه می‌شود. به‌علاوه، پیپرین موجود در فلفل […]
تنها پستاندار بومی دریای خزر در معرض انقراض/ عکس
به گزارش سردبیر پرس،جمعیت فوک خزری به عنوان کوچکترین عضو خانواده فک‌های بدون گوش به شدت رو به کاهش است. شهرام فداکار مدیرکل دفتر زیست بوم ها و سواحل دریایی در گفت‌وگو با همشهری، از وضعیت بحرانی فوک خزری خبر داد و اعلام کرد که از تیرماه ۱۴۰۳ تا کنون، ۸۳ قطعه فوک خزری در سواحل کشور مشاهده […]
خودکشی۶۰ نفر در تهران طی دو روز/ علت چه بود؟
به گزارش سردبیر پرس، پزشکی قانونی تهران در ۲۸ تیر ماه آماری از دلایل مصدومیت شهروندان تهران طی روزهای ۲۶ و ۲۷ تیر ۱۳۵۴ منتشر کرد. اطلاعات آنلاین در خبری نوشت:براساس این گزارش طی این ۲ روز آخر هفته در تهران برای ۳۲۸ نفر حادثه اتفاق افتاده که این حوادث باعث مرگ ۱۳ نفر و مصدومیت […]
مهم‌ترین بیماری‌های ناشی از ویتامین D
به گزارش سردبیر پرس، ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. به گزارش ایسنا، برخی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با فقر ویتامین […]
گیاه دارویی که به بهبود نفخ شکم کمک می‌کند
به گزارش سردبیر پرس، نعناع به تنهایی فواید زیادی دارد، از تسکین گرفتگی عضلات گرفته تا درمان سردرد. هم‌چنین چای نعناع یک نوشیدنی عالی برای خلاص شدن از شر نفخ شکم است. یک ماه مصرف روغن نعناع، که در چای نعناع یافت می‌شود، به کاهش علائم آزاردهنده شکمی مانند نفخ کمک می‌کند. ۲۳۳۲۳۳
ویتامینی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
به گزارش سردبیر پرس، سابقه استفاده از قارچ برای محافظت در برابر انواع بیماری‌های عفونی به هزاران سال قبل برمی‌گردد. قارچ دارای چندین ماده مغذی کلیدی از جمله سلنیوم، ویتامین D و B۶ است که سلامت سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند. سیستم ایمنی بدن برای دفع باکتری‌ها و ویروس‌ها به ویتامین D نیاز دارد. قارچ […]
با مصرف این ماده غذایی مانع از پوکی استخوان شوید
به گزارش سردبیر پرس از سلامت نیوز، پوکی استخوان یکی از بیماری‌های جدی دوران سالمندی است که گرچه در خانم‌ها شایع‌تر است، اما در مردان نیز دیده می‌شود. از جمله توصیه‌های پیشگیرانه از این بیماری، مصرف زیتون است زیرا پلی‌فنول‌های موجود در آن به تقویت ترکیبات معدنی استخوان کمک می‌کند. از همین‌رو، می‌توان گفت افرادی که […]
سرنوشت مرگبار شیدا کاردگر ۱۵ ساله در بابل/ «خواستگارش شیدا را کشت»
به گزارش سردبیر پرس،شب گذشته، شیدا کاردگر، دختر ۱۵ ساله اهل روستای درونکلا شرقی از توابع شهرستان بابل، به طرز دلخراشی با ضربات چاقو به قتل رسید. رکنا در خبری نوشت :بر اساس اطلاعات اولیه و اظهارات منابع محلی، این دختر نوجوان با پسری در ارتباط بوده که پس از مخالفت شیدا با خواستگاری او، […]
این فلفل سرشار از ویتامین C است
به گزارش سردبیر پرس از ایمنا، ویتامین C به تولید کلاژن برای محافظت از پوشش روده کمک می‌کند، خواص آنتی‌اکسیدانی این نوع ویتامین جذب آهن را افزایش می‌دهد، استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد و باعث بهبود عملکرد روده می‌شود؛ پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت، توت فرنگی، فلفل دلمه‌ای، کیوی، گوجه فرنگی و اسفناج منابع مناسبی از ویتامین […]