بررسی نقش ویتامینها در عملکرد عصبی؛ آیا میتوان با ویتامینها استرس و اضطراب را کنترل کرد؟/ در بحران، ذهن شما تشنه این ویتامینهاست
الهه جعفرزاده: در دوران مدرن، شرایط تنشزا و بحرانی –از اضطراب شغلی و تحصیلی تا مشکلات مالی، بیماری یا حوادث ناگهانی– به یک واقعیت روزمره تبدیل شدهاند. استرس و اضطراب نه تنها بر سلامت روان تأثیر میگذارند، بلکه میتوانند منجر به اختلال در خواب، کاهش تمرکز، مشکلات گوارشی و حتی افزایش خطر بیماریهای قلبی و […]
۴۰ درصد از نمره دانشآموزان واقعی نیست/ عادت به سرگردانی سبب شده آموزش به قهقرا برود؛ «صبح به دانشآموز زنگ میزنیم اما هنوز خواب است»
مظاهر گودرزی: فرمول آموزش مجازی برای دانشآموزان چند سالی هست که اجرا میشود، شاید نقطه آغاز آن به دوره شیوع ویروس کرونا و همهگیری بیماری کووید۱۹ برگردد، اما این الگو بعد از پایان همهگیری پابرجا ماند، در روزهایی که آلودگی هوا سبب میشود افراد بهسختی در شهر نفس بکشند با تشکیل کارگروه اضطراری مدارس تعطیل میشوند […]
روزنامه اطلاعات خطاب به دولت:کشته شدن این همه انسان توسط تروریستها و اغتشاشگران توجیه ندارد/ پلیس و نیروهای امنیتی را به سلاح و امکانات کافی مجهز کنید
به گزارش سردبیر پرس روزنامه اطلاعات نوشت: فارغ از ابهام در شمار شهدا که تاکنون آمار آن بطور رسمی اعلام نشده است، آنچه توجه افکار عمومی را در این ماجرا به خود مشغول کرده و به یک مطالبه ملی هم بدل شده، تعیین علت آمار بالای جانباختگان اعتراضات اخیر است. تعرض و به آتش کشاندن […]
چرا دانش آموزان در ناآرامی های اخیر حضور داشتند؟/ روزنامه اصولگرا: بپذیریم که در تربیت آنها کوتاهی کرده ایم
به گزارش سردبیر پرس روزنامه خراسان نوشت:اگرچه علیرضا کاظمی، وزیر آموزش و پرورش روز گذشته گفت، «در اغتشاشات اخیر دانش آموزان و دانشجویان کمترین حضور و مشارکت را داشتند»، اما دادستان کل کشور در همین روزها از فریب نوجوانان و جوانان توسط دشمنان ابراز نگرانی کرد و هشدار داد: «مسئولان باید درباره خدمات و دستاوردهای نظام جمهوری […]
داستان پرماجرای جوانی که در ترافیک آدم کشت/ از کشور فرار کردم اما بالاخره مجبور شدم برگردم
به گزارش سردبیر پرس روزنامه ایران نوشت: تحقیقات و اظهارات شاهدان نشان میداد که درگیری در جریان یک تصادف سطحی رخ داده و متهم نیز پس از ارتکاب جرم فرار کرده است. با مشخص شدن موضوع، شناسایی عامل قتل در دستور کار پلیس قرار گرفت و مأموران در بازبینی دوربینهای مداربسته اطراف محل جنایت پلاک […]
آمارهای جعلی ایران اینترنشنال از قربانیان حوادث اخیر به روایت روزنامه همشهری
به گزارش سردبیر پرس روزنامه همشهری نوشت: بین پیام رسانه و تأمینکننده مالی آن ارتباط وجود دارد. وقتی شبکهای توسط رژیم صهیونیستی حمایت میشود، بیشک محتوای آن نیز در اتاق عملیات روانی اسرائیل طراحی شده است. در این شرایط هدف از اخبارسازیهای جعلی، اثرگذاری در مناسبات اجتماعی است تا از این طریق بتوانند بار […]
توضیحات مدیرعامل بهشت زهرا درباره تدفین جانباختگان حوادث اخیر
به گزارش سردبیر پرس، محمدجواد تاجیک، مدیرعامل بهشت زهرا (س) در گفتگو با خبرنگار مهر ضمن تکذیب شایعات مبنی بر دریافت پول برای تدفین جانباختگان حوادث اخیر اعلام کرد: هیچ هزینهای بابت حمل و نقل آمبولانس بهشت زهرا (س)، تغسیل و تدفین و قبر جانباختگان دریافت نمیشود. وی افزود: همچنین خانواده جانباختگان حوادث اخیر هر […]
۸ توصیه برای مهار اضطراب در روزهای پرتنش
نادیا زکالوند: اضطراب جلوی تفکر صحیح را میگیرد و اگر مهار نشود فرد را با بیماریهایی چون مشکلات قلبی و افسردگی مبتلا میکند. این روزها که جامعه دچار بحران و تنش شده است میتوانید با روشهای زیر اضطرابتان را مهار کنید: ۱. دوری از رسانهها و اخبار اگرچه آگاهی از شرایط و هشدارها در مواقع […]
راهکارهای موثر برای حفظ و تقویت عملکرد مغز
به گزارش سردبیر پرس، فراموشیِ گاهبهگاه معمولا جای نگرانی ندارد. کمبود خواب، استرس، ضربه مغزی، کمبود ویتامینها، افزایش سن، مصرف الکل یا داروها از دلایل رایج آن هستند اما اگر این مشکلات تدریجا بیشتر شوند یا بر زندگی روزمره تاثیر بگذارند، باید بررسی شوند. مثل وقتی که فرد قرارهای مهم را فراموش میکند، در مکانهای آشنا گم میشود […]
تزریق غیرحرفهای بوتاکس چه عارضهای دارد
به گزارش سردبیر پرس،سید محسن رفیع زاده طبائی زواره گفت: بوتاکس در واقع یک سم فلج کننده عضلانی است که با ایجاد ضعف موقت در عضلات صورت، خطوط اخم، چروکهای پیشانی و خطوط اطراف چشم (پنجه کلاغی) را از بین میبرد. مهر در خبری نوشت:وی، ماندگاری این اثر را معمولاً بین ۴ تا ۶ ماه […]