خواص سبزیجات چلیپایی برای مغز
به گزارش سردبیر پرس، مصرف منظم بروکلی و سایر سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکسل و گلکلم هم بهخوبی در الگوهای تغذیه محافظتکننده از مغز جای میگیرد. این رژیم اگر با ورزش، خواب کافی و تعاملات اجتماعی ترکیب شود، میتواند سبک زندگی کاملی ایجاد کند که تا سالها از سلامتی بدن و مغز حمایت میکند. ایسنا نوشت: متخصصان […]
خواص سبزیجات چلیپایی برای مغز
به گزارش سردبیر پرس، مصرف منظم بروکلی و سایر سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکسل و گلکلم هم بهخوبی در الگوهای تغذیه محافظتکننده از مغز جای میگیرد. این رژیم اگر با ورزش، خواب کافی و تعاملات اجتماعی ترکیب شود، میتواند سبک زندگی کاملی ایجاد کند که تا سالها از سلامتی بدن و مغز حمایت میکند. ایسنا نوشت: متخصصان […]
خواص سبزیجات چلیپایی برای مغز
به گزارش سردبیر پرس، مصرف منظم بروکلی و سایر سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکسل و گلکلم هم بهخوبی در الگوهای تغذیه محافظتکننده از مغز جای میگیرد. این رژیم اگر با ورزش، خواب کافی و تعاملات اجتماعی ترکیب شود، میتواند سبک زندگی کاملی ایجاد کند که تا سالها از سلامتی بدن و مغز حمایت میکند. ایسنا نوشت: متخصصان […]
دندانها را با مصرف این ماده غذایی تقویت کنید
به گزارش سردبیر پرس از سلامت نیوز، تخممرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی محسوب میشود، در حالی که یکی از منابع کلیدی برای دریافت ویتامین B۱۲ نیز هست. درواقع، هر عدد تخممرغ حدود ۱.۴ میکروگرم ویتامین B۱۲ دارد. بنابراین، خوردن ۲ عدد تخممرغ در وعده صبحانه میتواند به تامین ویتامین B۱۲ روزانه بدن کمک کند. […]
توصیه های طب ایرانی برای حفظ آرامش روان
به گزارش سردبیر پرس،محمدرضا مهری، مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه در فضای استرس زا ضمن تأکید بر استفاده از بهرهمندی از توصیههای ارزشمند روانشناسان و روانپزشکان، توصیههایی که برگرفته از متون و تجارب طب سنتی ایرانی است، برای ارتقا سطح آرامش روانی و سلامت جسمی یادآوری میشود، گفت: مهمترین […]
علت بوی ناخوشایند دهان چیست؟
به گزارش سردبیر پرس از مهر، مریم صادقیپور اظهار داشت: سفیدی روی زبان و بوی ناخوشایند دهان اغلب ناشی از تجمع باکتریها، قارچها و پلاکهای میکروبی در سطح زبان است. یکی از راههای مؤثر برای کنترل این وضعیت، مسواک زدن سطح زبان بهصورت روزانه است. این دندانپزشک افزود: مصرف آدامسهای بدون قند نیز میتواند کمککننده […]
علت بوی ناخوشایند دهان چیست؟
به گزارش سردبیر پرس از مهر، مریم صادقیپور اظهار داشت: سفیدی روی زبان و بوی ناخوشایند دهان اغلب ناشی از تجمع باکتریها، قارچها و پلاکهای میکروبی در سطح زبان است. یکی از راههای مؤثر برای کنترل این وضعیت، مسواک زدن سطح زبان بهصورت روزانه است. این دندانپزشک افزود: مصرف آدامسهای بدون قند نیز میتواند کمککننده […]
آخرین وضعیت حج عمره مشخص شد
به گزارش سردبیر پرس،علیرضا رشیدیان، رئیس سازمان حج و زیارت آخرین وضعیت اعزام زائران ایرانی به عمره و عتبات عراق را تشریح کرد. ایسنا در خبری نوشت: علیرضا رشیدیان، رئیس سازمان حج و زیارت که در هفته گذشته به عربستان سفر کرده بود، گفت: مرحله دوم عملیات عمره با توجه به در پیش بودن ماه […]
آخرین وضعیت حج عمره مشخص شد
به گزارش سردبیر پرس،علیرضا رشیدیان، رئیس سازمان حج و زیارت آخرین وضعیت اعزام زائران ایرانی به عمره و عتبات عراق را تشریح کرد. ایسنا در خبری نوشت: علیرضا رشیدیان، رئیس سازمان حج و زیارت که در هفته گذشته به عربستان سفر کرده بود، گفت: مرحله دوم عملیات عمره با توجه به در پیش بودن ماه […]
آخرین وضعیت حج عمره مشخص شد
به گزارش سردبیر پرس،علیرضا رشیدیان، رئیس سازمان حج و زیارت آخرین وضعیت اعزام زائران ایرانی به عمره و عتبات عراق را تشریح کرد. ایسنا در خبری نوشت: علیرضا رشیدیان، رئیس سازمان حج و زیارت که در هفته گذشته به عربستان سفر کرده بود، گفت: مرحله دوم عملیات عمره با توجه به در پیش بودن ماه […]