۶ ماده موثر بر فشارخون
به گزارش سردبیر پرس از ایسنا، پزشکان تاکید دارند با متعادل کردن مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم، منیزیم و ویتامین D، در کنار محدود کردن میزان مصرف نمک و کافئین، میتوانید فشار خون را به طور موثر کنترل کرده و سلامت کلی خود را بهبود ببخشید. نمک در حالی که متخصصان تغذیه و سلامت همچنان […]
آخرین وضعیت ترافیکی و جوی راهها/ محور کرج چالوس مسدود شد
به گزارش سردبیر پرس از مهر، سرهنگ سیاوش محبی، جانشین پلیس راه فراجا، با تشریح آخرین وضعیت ترافیکی و جوی راههای کشور اظهار کرد: در حال حاضر ترافیک در آزادراه قزوین–کرج–تهران، حدفاصل پایانه شهید کلانتری تا پل کلاک و محدوده وردآورد، سنگین گزارش شده است. همچنین در آزادراه ساوه–تهران از محدوده نسیمشهر تا عوارضی تهران و […]
۷ عادت صبحگاهی که زوجهای خوشبخت را متمایز میکند/ جزئیات کوچکی که رابطهای قویتر میسازند
زینب کامرانی: دکتر کرت اسمیت، رواندرمانگر متخصص و مشاوره خانواده، به هافپست گفت: بسیاری از زوجها ممکن است صبحها همدیگر را نبینند یا با هم صحبت نکنند و برخی که دیروقت میخوابند به ارتباط گرفتن در ابتدای روز اهمیتی نمیدهند. در همین زمینه، دکتر مریلند، روانشناس، تأکید میکند با وجود صبحهای پرمشغله برای اکثر مردم، […]
اعتراف هولناک مادر به فروش ۳ نوزادش/ از شوهرهای صیغه ای باردار می شدم و فرزندانم را می فروختم؛ این کاسبی من بود
به گزارش سردبیر پرس به نقل از همشهری، صدای فریاد و شکستن وسایل از واحد طبقه همکف به گوش میرسید و دقایقی بعد زنی خونآلود درحالیکه بهسختی راه میرفت، با کمک مردی که همسر صیغهایاش بود از ساختمان خارج شد. همسایهها که همچنان صدای گریه نوزاد را میشنیدند و نگران وضعیتش بودند، با اورژانس اجتماعی […]
برای دریافت کارت آزمون سمپاد و نمونه دولتی چه باید کرد؟
به گزارش سردبیر پرس، کارت ورود به جلسه آزمونهای ورودی مدارس استعدادهای درخشان (سمپاد) و مدارس نمونه دولتی، یکی از مهمترین مدارکی است که داوطلبان باید پیش از حضور در جلسه آزمون دریافت و چاپ کنند. این کارت معمولاً از طریق پایگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش آموزش کشور منتشر میشود و داوطلبان میتوانند با استفاده از […]
اگر با همسرتان دعوا کردید به او بگویید، متاسفم اما تو را می بخشم و به تو افتخار می کنم!
به گزارش سردبیر پرس، این رویکرد که ریشه در الگوهای تربیتی دوران کودکی ما دارد—زمانی که شنیدن مکرر جمله «دوستت دارم» از زبان والدین، حس امنیت را در ما نهادینه میکرد—امروزه بیش از هر زمان دیگری به عنوان یک ضرورت در روابط عاطفی مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش همشهری آنلاین، ابراز محبت اگرچه […]
از تهران تا ریاض؛ مقایسه حقوق استادان دانشگاه و یک فاصله نگرانکننده؛ «دانشگاها دارد از هیات علمی خالی میشود»
مظاهر گودرزی: استادی که باید درباره آخرین دستاوردهای علمی جهان سخن بگوید، پایاننامه راهنمایی کند، مقاله بنویسد و در مسیر توسعه علمی کشور نقش داشته باشد گرفتار خرج و مخارج زندگی است، درست مانند بسیاری از دیگر آدمهای این شهر. بخشی از اعضای هیئت علمی دانشگاههای ایران این روزها بیش از آنکه با امور مربوط به […]
رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت : رشد جمعیت تا ۱۵ سال آینده به صفر می رسد؛ گیلان رکورددار کاهش جمعیت/ اگر طلاق کم شده بخاطر کاهش آمار ازدواج است
به گزارش سردبیر پرس، روزنامه ایران نوشت: ایران در دهه ۶۰ یکی از جوانترین جمعیتهای جهان را داشت و سالانه بیش از دو میلیون تولد در کشور به ثبت میرسید. دکتررضا سعیدی، رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به روند کاهش تولدها در ایران درباره رسیدن به نقطه صفر […]
خوردن شیرینی هر روز چه تأثیری بر بدن دارد؟
به گزارش سردبیر پرس، خوردن دسر بعد از شام یا در طول روز برای بسیاری از افراد بخشی از لذت غذا خوردن است. متخصصان تغذیه میگویند مصرف گاهبهگاه خوراکیهای شیرین معمولاً مشکلی برای سلامتی ایجاد نمیکند. سلامت نیوز به نقل از verywellhealth نوشت: در برخی موارد، گنجاندن مقدار متعادلی از دسر در برنامه غذایی روزانه […]
منیزیم و ویتامین D؛ دو مکمل پرطرفدار با کارکردهای متفاوت/ کدامیک برای انرژی و تقویت سیستم ایمنی مؤثرتر است؟
به گزارش سردبیر پرس، متخصصان تغذیه و سلامت میگویند درک عملکرد هر یک میتواند به روشن شدن این موضوع کمک کند که چه زمانی یکی ممکن است مفیدتر از دیگری باشد. منیزیم از سلولهای ایمنی پشتیبانی میکند ایسنا نوشت: منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای انجام بسیاری از عملکردهای اساسی از آن استفاده […]