اجتماعی
قاتل خواننده محبوب مازندرانی کیست؟/ پای همسر دوم در میان است؟
به گزارش سردبیر پرس به نقل از همشهری، آنطور که همسرش میگفت، وی در خواب دچار سکته قلبی شده و جانش را از دست داده بود. بهدنبال فوت خواننده محبوب، جسد او به دستور بازپرس پرونده به پزشکی قانون منتقل شد تا در بررسیهای تخصصی، علت اصلی مرگ وی مشخص شود. کمی بعد و با […]
قهوه چگونه باعث خواب آلودگی میشود؟
به گزارش سردبیر پرس،بدن ما خودش سیستم بیداری دارد.یک ساعت داخلی به اسم ریتم شبانه روزی که بین ۹ تا ۱۱ صبح و ۴ تا ۶ عصر به صورت طبیعی هوشیارترمان می کند. حالا اگر در همین ساعتها، قهوه بخوریم،به جای این که کمکمان کند قهوه با سیستم بدن تداخل پیدا می کند، یک حس […]
سادهترین قدم برای تقویت مغز و حافظه/ پادزهری طبیعی برای پیشگیری از پیری و آلزایمر
فاخره بهبهانی: دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص و مشاور تغذیه در گفتگو با سردبیر پرس میگوید: پیاده روی همراه با تمرینات قدرتی، یک دفاع قدرتمند برای مغز ایجاد میکند و باعث تقویت حافظه، تمرکز و چابکی ذهنی میشود. مطالعات نشان داده است که پیاده روی منظم باعث افزایش جریان خون و تحویل اکسیژن و مواد […]
غذای محبوب «رونالدو» و فواید تغذیهای آن
به گزارش سردبیر پرس، کریستیانو رونالدو، ستارهی فوتبال پرتغالی و یکی از پرافتخارترین ورزشکاران جهان، بهخاطر آمادگی بدنی خارقالعادهاش شناخته میشود. او در طول دوران حرفهایاش، رژیم غذایی بسیار دقیق و علمی را دنبال کرده که شامل غذاهای کمچرب، پروتئینی، و سرشار از مواد مغذیست. یکی از وعدههای موردعلاقهی رونالدو، طبق گفتهی خودش و مربیان […]
هفت علامت که نشانه کمبود ویتامین E است
به گزارش سردبیر پرس از همشهری آنلاین، ویتامین E به دلیل تاثیر آنتیاکسیدانی قوی و محافظت از سلولها برای بدن ضروری است. این ویتامین از طریق تغذیه بهخصوص روغنهای گیاهی تامین میشود. ابتلا به بعضی بیماریهای مزمن روده مانند کرون یا اختلالات صفرا و کبد نیز در بروز این کمبود نقش دارند. در ادامه این مطلب، به […]
۷ ماده غذایی سرشار از منیزیم
به گزارش سردبیر پرس از ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت میگویند بادام یک منبع شناختهشده منیزیم است که هر اونس (حدود ۲۸ گرم) آن نزدیک به ۷۸ میلیگرم منیزیم دارد. همچنین شش خوراکی دیگر که بیشتر از بادام منیزیم دارند و علاوه بر منیزیم حاوی پروتئین، فیبر، آنتیاکسیدان و ریزمغذیهای دیگر نیز هستند عبارتند از: اسفناج اسفناج […]
خطرات مصرف زیاد ویتامین D چیست؟
به گزارش سردبیر پرس از ایسنا، در این مجال مطلبی به نقل از رامین انصاری، متخصص داروسازی بالینی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز که در اختیار ایسنا قرار داده است، میخوانیم. در این یادداشت آمده است: آیا همه به مکمل ویتامین دی نیاز دارند؟ کمبود ویتامین دی در جامعه شایع است، اما این موضوع به معنای […]
مصرف این نوشیدنی سبب کاهش وزن میشود
به گزارش سردبیر پرس از ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت در برزیل گروهی از موشها را به مدت چهار هفته با رژیمی مشابه رژیم غذایی غربی شامل چربی، شکلات، بیسکوئیت و شیرعسلی تغذیه کردند، سپس این رژیم را ۱۲ هفته دیگر هم ادامه دادند اما در این دوره به برخی موشها، عصاره استاندارد چای سبز با دوز ۵۰۰ میلیگرم به ازای […]
آموزش سنتی برای نسل دیجیتال؛ چه کسی میبرد؟
به گزارش سردبیر پرس شهلا کاظمیپور در گفتوگو با ایسنا، ضمن گرامیداشت روز نوجوان، از تحولات جمعیتی این گروه سنی، خبر داد و گفت: در تقسیمبندیهای علمی، افراد زیر ۱۲ سال «کودک»، ۱۲ تا ۱۷ سال «نوجوان» و ۱۸ تا حدود ۲۴ یا ۲۹ سال «جوان» محسوب میشوند. بر همین اساس، در ایران جمعیت نوجوان شامل دانشآموزان […]
با مصرف این لبنیات از آلزایمر نجات پیدا کنید
به گزارش سردبیر پرس از یورونیوز، پژوهشگران دادههای مربوط به حدود ۸ هزار فرد ۶۵ ساله و بالاتر را تحلیل کردند و وضعیت کسانی را که بهطور منظم پنیر میخوردند با افرادی که بهندرت یا هرگز آن را مصرف نمیکردند مقایسه کردند. هدف آنها بررسی تاثیر مصرف پنیر بر سلامت شناختی سالمندان بود. نتایج که […]